• "Op dit stiltepad kun je al wandelend je gedachten verzetten" - Ontdek mijn plekje - pag. 2
• Editoooo - pag. 3
• Kort nieuws uit jouw streek - pag. 4
• Eeuwenoude devotie in het landschap - Een duik in... - [Bever] - pag. 6
• Een belevingstuin voor jong en oud - Achter de schermen - [Sint-Pieters-Leeuw] - pag. 10
• Paddenbroek brengt je terug naar de natuur - Op avontuur - Plattelandscentrum onder een stolp - [Gooik, Paddenbroek] - pag. 12
• De Kastrol rolt door onze regio - Lekker nieuws - pag. 14
• Zin in zon en zomerbars! - Heerlijk genieten - pag. 15
• Wandelzesdaagse: van het Pajottenland naar de Vlaamse Ardennen - Voor jou getest - pag. 16
• Uit in de regio - pag. 18
• Een gezond paradijs voor paarden - Buitengluren - [Lembeek] - pag. 20
• De verborgen boodschap van landschappen - Een blik op - pag. 22
• De B van Bruegel en babytheek... - Uitgelicht - pag. 24
• Streekproductencentrum - Achter elk streekproduct schuilt een verhaal - [Halle] - pag. 25
• Als de heiligen en bloemen op stal blijven - Traditie in de kijker - Erfgoed in tijden van corona - [Lembeek] - pag. 26
• Van verre oorden tot 'uit den hof' - Ten huize van... - Culinair erfgoed in de kijker - pag. 28
• Op zoek naar gezonde voeding en rust? Welkom in de pluktuin! - Expert aan het woord - [Oetingen] - pag. 30
• Wildernis langs de Aerebeek - Op stap met... - [Herne, Pepingen] - pag. 32
• Erfgoed om bij stil te staan - Terug in de tijd - [Pajottenland] - pag. 34

Ssssst … we willen je iets vertellen. Dit PenZine staat volledig in het teken van stilte & gezondheid. Wist je trouwens dat er jaarlijks in het najaar een dag gedoopt wordt tot Dag van de Stilte? Het is een campagne die de waarde van vertragen, verstillen en kwaliteitsvolle aandacht in Vlaanderen, Brussel en Nederland maatschappelijk aan de orde stelt. Gelukkig vinden we nog stilte in het Pajottenland & de Zennevallei.

Je hebt het afgelopen jaar ongetwijfeld heel wat mogen vertoeven in de natuur en de stilte kunnen beleven. Goed, want natuur en gezondheid gaan hand in hand. Natuur brengt rust in je hoofd, geeft je energie en zorgt ervoor dat je je beter in je vel voelt. Contact met natuur versterkt het immuunsysteem, maakt ons weerbaarder tegen ziektes, verhoogt de pijndrempel en versnelt genezing. Bovendien is de natuur prikkelarm. Stilte regeert er op heel wat plaatsen. Hol er dus niet in ijltempo doorheen, maar vertraag … Geniet van de stilte en kijk om je heen. Want een landschap observeren lijkt misschien simpel, maar er zitten meer lagen in dan je op het eerste gezicht denkt. Iedereen kan het landschap op zijn eigen manier lezen, met zijn eigen ervaringen en herinneringen als uitgangspunt. Ga je mee op zoek in ons PenZine naar rust, stilte en gezondheid? Begin alvast op het hoogste punt van de gemeente Galmaarden, de Bosberg, want daar bevindt zich het eerste erkende stiltegebied van Vlaanderen: Dender-Mark. Maar we geven je met plezier nog heel wat andere stille plaatsjes en natuurpareltjes mee. Geniet ervan!